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Interview

Selbstheilungskräfte

Selbstheilungskräfte

Selbstheilung bedeutet nicht Voodoo, Zauberei oder Magie. Selbstheilung meint die vielfältigen Fähigkeiten von Körper-Geist-Seele, innere oder äussere Verletzungen und Krankheiten aus sich selbst heraus zu heilen. Prof. Dr. med. Jael Backe und Alexandra Reinwarth präsentieren in ihrem Buch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse sowie deren Alltagsbezug und beschreiben, wie sich diese inneren Kräfte aktivieren lassen. Für »Heilen heute« stellen sie die wichtigsten Facts zusammen.

Interview mit Mahima

Interview mit Mahima

Aktiv und erfolgreich im Leben zu stehen, aber sich nicht im aufreibenden Alltag verlieren, sondern im Leben Sinn und Erfüllung finden. »Liebevolle Stille ist der Schlüssel dazu«, sagt die Meditationslehrerin Mahima, »das Gedankenkarussell dreht dann nicht mehr sinnlos seine Runden. Die Gefühle werden weich – und gleichzeitig stark«. Heilen heute wollte von ihr wissen, was es dazu benötigt.

Interview mit Katharina Ley

Mit Lächeln den Alltag besser meistern

Nur das tun, was uns anlächelt – das klingt gut. Doch wie gelingt uns das? Die Berner Psychotherapeutin und Buchautorin Katharina Ley zeigt uns einen Weg, wie wir einen befreienden Umgang mit der Vielfalt in unserem Alltag finden können.

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